دورة إعداد مدربي اليوغا في دمشق

443 مشاهدة
مدة القراءة: 2دقيقة

دمشق- نغم صقر

يقيم اتحاد الرياضة للجميع – اللجنة العليا لليوغا والطاقة-  دورة إعداد مدربين ومدربات بدرجتي مستجد وثالثة، وذلك بين 25 و30 أيلول في مدينة الجلاء الرياضية بدمشق، تتضمن الدورة محاضرات نظرية حول أنماط الحياة في اليوغا، النظام الكوني، والغدد الهرمونية وعلاقتها بالشاكرات، إضافةً إلى تدريبات عملية على وضعيات الأسنا وتقنيات التنفس.

ويشرف على التدريب رئيس اللجنة العليا لليوغا والطاقة مازن عيسى، بمشاركة نخبة من المختصين هم: د. أبو الخير الخطيب، د. دارين صعب، د. كناز الشيخ، وفاء جديد، وسام خيربيك، سلام الخطيب، روشان، ربى، ومنى ثمينة.

ويُشترط على الراغبين بالانتساب إلى دورة المستجد أن يكونوا قد أتموا الثامنة عشرة من العمر، وأن يقدموا صورة عن الهوية الشخصية والشهادة العلمية، إلى جانب التمتع باللياقة الصحية والبدنية وممارسة رياضة اليوغا مسبقًا، مع الالتزام باللباس الرياضي المريح. تستمر الدورة ثلاثة أيام فقط، ويُحدد رسم الاشتراك بـ 200 ألف ليرة سورية، على أن تقام التدريبات يوميًا من الرابعة عصرًا حتى السابعة مساءً في ملعب السلة بمدينة الجلاء.

أما دورة الدرجة الثالثة فتتطلب أن يكون المشارك قد حصل على درجة مستجد منذ عام على الأقل، وأن يقدم صورة عن الهوية الشخصية، ويتمتع باللياقة الصحية والبدنية، ويلتزم باللباس الرياضي وإحضار بشكير خاص للتمارين، مع رسم اشتراك قدره 200 ألف ليرة سورية.

ويؤكد الاتحاد أن أصحاب المراكز الخاصة غير المرخصة مُلزمون بالالتحاق بالدورات التصنيفية التي يقيمها، حيث يحصل المشاركون الناجحون في الفحص الختامي على شهادة تصنيفية معتمدة من اللجنة العليا.

جديد..
دوري سلة المحترفين... فوز صعب للكرامة على النواعير بعد التعاقد معه مدرباً لتشرين... أحمد عزام يعلن مسؤوليته الكاملة عن فريق البحارة مازن فندي يمثل سورية في بطولة العالم للشطرنج بالعين رغم أن فترة الاعداد غير مثالية وقلة المباريات الودية... منتخب سوريا للناشئين يتسلح بالإرادة والتصميم في التصفيات الآسيوية 365 لاعباً ولاعبة في بطولة الجمهورية للتايكوندو للصغار والبراعم والأشبال مشاركة مفيدة لمنتخبنا الكروي في مهرجان FIFA تحت 15 عاماً تأهل اللاعبة ليان الأحمدو إلى الدور الثاني لبطولة آسيا للمبارزة تحت 23 عاماً الكرامة يثقل على الوحدة بثلاثية نظيفة.. والأزرق يحتفل بانتصار جماهيري وفني بداية مثالية لمنتخبنا في مهرجان FIFA 2026 الدوري الممتاز للشباب والناشئين... حمص الفداء يواصل حضوره.. والشرطة يفاجئ تشرين بسباعية الدوري الكروي الممتاز... حطين يحسم ديربي اللاذقية بطولة الجمهورية للملاكمة... الشرطة بصدارة السيدات وحمص بطلة للشابات واللاذقية بالناشئات أهلي حلب في الدور الربع النهائي لبطولة كأس التحدي الأسيوية بكرة القدم حمص الفداء يضرب بقوة آسيوياً.. انتصار ثمين وتأهل بالعلامة الكاملة اعتذار يليق بالشهداء.. الوحدة والكرامة يجمعهما الوفاء لرموز الثورة السورية محمد عمر حسنة يحرز فضية العالم في الكاراتيه الشوتوكان أهلي حلب وصيفاً لبطولة الأندية العربية بكرة السلة غدا... انطلاق دوري الدرجة الأولى لكرة القدم الدوري الممتاز... الوحدة يتجاوز الفتوة بهدف سلة أهلي حلب في نهائي بطولة الاندية العربية في افتتاح دوري السلة... الطليعة يتعثر أمام الحرية وزارة الرياضة والشباب تواصل تأهيل كوادرها عبر دورة ICDL نادي الفارس في صدارة بطولة المبارزة لفئة تحت 15 عاما الدوري الممتاز... تعادل ايجابي بين حطين وضيفه الحرية الدوري الممتاز... الكرامة أكرم النواعير بثلاثية أطربت جمهوره فوز اول لحمص الفداء في بطولة التحدي الاسيوية الاتحاد الليبي يتوّج بطلاً لدورة دمشق الدولية لكرة السلة اليوم... انطلاق مباريات ربع نهائي بطولة دمشق الدولية لكرة السلة ٩ ميداليات جديدة لمنتخب الاثقال في البطولة العربية اشادة وأصداء إيجابية بطولة كأس رئيس دولة الإمارات للخيول العربية الأصيلة الجولة الثالثة تشتعل… الفداء والفتوة في قمة الناشئين، وشباب الجيش يشعلون صراع الصدارة ٢٣ ميدالية لاثقالنا في بطولة العرب بالجزائر الدوري الممتاز... الاهلي يحسم دربي حلب ختام منافسات سباق فرق المختلط في البطولة العربية للدراجات اكتمال التحضيرات لاستضافة كأس رئيس دولة الإمارات للخيول العربية الأصيلة في اللاذقية دمشق تستقبل رئيس الاتحاد الآسيوي للدراجات ونائب رئيس الاتحاد الدولي اللجنة المنظمة لدورة دمشق الدولية بكرة السلة تكشف التفاصيل وتدعوا الجماهير   مدرب النواعير ياسر البني: هدفنا هو البقاء في الدوري الممتاز ختام المرحلة الأولى من دورة المدربين المحترفين بكرة القدم دوري شباب الممتاز... الفداء يتألق في اللاذقية وحصيلة تهديفية كبيرة لللفتوة والوحدة لحظات التتويج.. أبطال اليوم الأول في البطولة العربية للدراجات انطلاق سباق فرق ضد الساعة للناشئين سورية تستعيد نبض السباقات.. انطلاق البطولة العربية للدراجات مشاركة سورية في بطولة العالم لنصف مسافة الرجل الحديدي استعداداً لكأس آسيا... منتخبنا الأول يتعادل ودياً مع نظيره الأردني برونزية لسيدات سوريا في أولمبياد الشطرنج بسمرقند مشاركة واسعة في "ماراثون اللاذقية الثاني" احتفاء بيوم السياحة العالمي الشرطة يتصدر بطولة الجمهورية للتايكواندو للحزام الأسود للذكور حسام السيد مدربا لمنتخبنا الاولمبي بكرة القدم وفد رياضي تركي يزور مدينة الحمدانية الرياضية في حلب